DOMPU, TOFO-NEWS.COM – Pemerintah Kabupaten Dompu melalui Dinas Kesehatan setempat melaksanakan test kebugaran bagi para salon Jemaah Haji (CJH) Dompu yang akan berangkat menunaikan ibadah Haji di Tanah Suci Makkah pada musim Haji tahun 1445 Hijriyah atau tahun 2024 ini.
Hj. Maria Ulfa, Kepala Bidang P2P Dinas Kesehatan Kabupaten Dompu menyeutkan bahwa, Tes kebugaran bagi calon jamaah haji sangat diperlukan karena ibadah haji merupakan salah satu ibadah fisik yang memerlukan waktu cukup lama dan bertempat di luar negeri yang memiliki kondisi lingkungan yang berbeda dengan negara Indonesia, sehingga memerlukan kondisi tubuh yang bugar. “Untuk mendapatkan kondisi tubuh yang bugar perlu mempersiapkan latihan fisik jauh-jauh hari,” ungkapnya.
Tes kebugaran yang dilakukan menggunakan metode Senam. Bagi calon jamaah haji yang mempunyai faktor resiko seperti riwayat kecelakaan, riwayat patah tulang, pengapuran tulang dan obesitas serta lansia dapat mengikuti pengukuran kebugaran dengan metode jalan 6 menit.
Calon jamaah haji yang datang untuk mengikuti tes kebugaran langsung dipersilahkan untuk melakukan registrasi kemudian calon jamaah haji akan diberi nomor dada untuk memudahkan petugas pada saat pencatatan ketika tes berlangsung. “Selanjutnya calon jamaah haji diminta untuk mengisi form PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire) sebagai upaya screening apakah peserta layak atau tidak untuk mengikuti tes kebugaran”, terang Ulfa.
Selanjutnya mengisi informed Consent, yaitu surat pernyataan bersedia/setuju dengan sukarela untuk mengikuti pengukuran kebugaran setelah sebelumnya dijelaskan tentang tujuan diadakannya tes kebugaran. Selain itu, calon jamaah haji juga diukur tekanan darah, nadi serta tinggi badan dan berat badan untuk mengetahui IMT (indeks Massa Tubuh) sebagai salah satu cara untuk mengetahui status gizi seseorang. (Idin/ad)
